הרכב תזונתי של חומוס מבושל ברוטב עגבניות ושמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
151 קלוריות | 16 גרם | 7 גרם | 4 גרם | 42 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 1.9 מ"ג | 68 מק"ג | 45 מק"ג | 4 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 34 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
111 מ"ג | 1 מ"ג | 371 מ"ג | 283 מ"ג | 1.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
6.2 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות